Marek Šlechta léčitel: Jak navázat kontakt a co očekávat
Kdo je Marek Šlechta a jeho léčitelská praxe Marek Šlechta patří mezi respektované osobnosti v oblasti alternativní medicíny a...
what is a mindfulness exercise
Cvičení mindfulness: jak začít a co vám přinese
Definice mindfulness a jeho základní principy Mindfulness, v češtině často překládané jako všímavost nebo vědomá pozornost, představuje způsob bytí, který má své kořeny v buddhistické meditační praxi staré tisíce let. V posledních desetiletích se však tento koncept dostal do oblasti moderní psychologie a medicíny, kde...
05. 08. 2026